Wageningen


Warmrijden
Gisteren heb ik de Bergrace in Wageningen gereden. Ik had gehoopt dat ik mij wat beter zou voelen, omdat ik de afgelopen twee weken goed heb kunnen trainen. Bij het inrijden voelden de benen op het ene moment heel goed en op het andere moment weer helemaal niet. Ik hoopte door goed warm te fietsen een beetje van de zware benen af te komen. Ik stond bij de start op de derde rij, maar dat boodt alle mogelijkheden om naar voren te schuiven. We gingen van start met een veld van ongeveer 45 (!) dames. Ik wist al snel naar voren te schuiven, waardoor ik ongeveer rond de vijfde plaats kwam te rijden. De eerste paar minuten kon ik het tempo goed volgen, maar op een gegeven moment liepen mijn benen totaal vol. Ik moest daarom besluiten wat gas terug te nemen om de wedstrijd nog fatsoenlijk uit te kunnen rijden. De ene na de andere kwam mij voorbij, waardoor ik uiteindelijk rond de 11e plaats kwam te rijden. De verschillen waren toen eigenlijk al gemaakt. Na drie rondes begon ik er weer een beetje in te komen en kon ik het nog voor elkaar krijgen om twee dames voorbij te gaan, waardoor ik op een toch wel een beetje teleurstellende negende plaats eindigde. Ik had er gewoon iets meer van gehoopt. Ik weet in ieder geval wel waar het probleem ligt. De duur van de wedstrijden is niet echt het probleem en de snelheid zelf ook niet. Alleen moeten beide nog een beetje samen komen. Als ik het nou voor elkaar krijg om een hogere snelheid langer vol te houden, moet het wel weer een beetje in de goede richting komen. Daarom is het misschien voor mij een goed idee om de komende tijd wat wielrenwedstrijden te rijden om weer een beetje te wennen aan wat hogere snelheden.

Comments

Popular Posts